トレーナー紹介
平山 学
– ひらやま がく –
東京都大田区出身
保有資格・経歴
- 中学校・高等学校保健体育第一種教員免許状
- NSCA-CPT
(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー) - 2014年パンクラスネオブラットトーナメント予選優勝
- 2018年全日本NOGI選手権79kg級3位
- 大手フィットネスクラブで10年以上キッズ体育を指導
(マット運動・跳び箱・鉄棒・トランポリン) - 格闘技ジムでキックボクシングクラス、フィジカルクラスを指導
幼い時から運動が好きで野球・水泳・バスケットボール・器械体操など多くのスポーツをしてきました。現在は大学生から始めた格闘技を続けています。
大学卒業後に大手フィットネスクラブで10年以上キッズ体育の指導、成人対象のエクササイズ指導、パーソナルトレーナーとして活動しており下は3歳、上は92歳の運動指導・施術を担当していました。
運動で得られるものは筋肉や体力だけではありません。睡眠改善や疾病の予防・再発防止、心理面でも大きくプラスに働く事が証明されています。私がこれまで大きな病気などに罹ることなく元気に過ごせたのは、運動を続けた結果だと思います。これから運動を始める子、部活や競技を頑張っている子から健康で若々しく過ごしたい方の健康・運動の土台作りのサポートを楽しくさせていただきます。
お気軽にお越しください！